十条适合苏州人的夜跑线路 你知道几个？

城市早8点  2015-07-28 08:59

[摘要] 如果晚上运动能够减肥，那么夜跑应该是个不错的选题。 是在咱们苏州城，夜跑可是既能欣赏美景又能锻炼身体，从今晚开始约上几个小伙伴一起夜跑吧。

如果晚上运动能够减肥，那么夜跑应该是个不错的选题。 是在咱们苏州城，夜跑可是既能欣赏美景又能锻炼身体，从今晚开始约上几个小伙伴一起夜跑吧。

相门城墙

夜晚的相门城门华灯初上，护城河上不时吹来习习凉风，体感舒适，夜景也 绚丽。城门两边的步道比较平整， 适合跑步或快走。相门城墙晚上也是可以上去的，爬上城楼同样是一种不错锻炼。 有老人跳广场舞、舞剑，还有家长带着孩子出来散步的，所以夜跑的沿途都很热闹，即使是独自一人也不会觉得孤独。

桐泾公园

桐泾公园位于桐泾路与解放路交界处东北角，占地约18万平方米，是苏州 城区大的市级公园。无论是夜跑还是散步都很合适。

桂花公园

桂花公园在竹辉桥 。两公里长的婉延曲径沿运河穿梭在茂密的柳荫绿岛树林中，草坪宽广，自然舒适，是市民跑步、散步、观景的好地方。

苏州公园

就是大家熟悉的大公园，晚上也开放到8点多。苏州公园虽经多次整修，仍保持了建园初期形成的法国式花园与中国自然山水交融的布局风格。2001年全面改造后，环境更好，设施功能也更健全，是周边居民休闲、跑步的好去处。

环金鸡湖

环金鸡湖夜跑是相当休闲的一条路线，全程15KM左右，虽然全程较长，但由于金鸡湖环线景色优美，景点众多，空气也不错，跑跑就心情愉悦，跑累了还可以在路边休息一下，看看风景，谈笑风生中不知不觉跑完全程。

沙湖生态公园

沙湖生态公园是目前工业园区大的一个公园，占地面积为121万平方米，其中陆地面积为67万平方米，水域面积为54万平方米。在湖东沿岸，更将苏州园林小品融入了景观，用本地生产的黄石堆砌了高低错落、峰峦叠翠的黄石假山群，各石隙间种植有凌霄，常春藤等爬藤植物使假山更为自然苍翠。在此夜跑，一边跑步，一边欣赏美景，不亦说乎。

独墅湖高教区

独墅湖高教区，适合跑步的地方很多，周边环境十分优美，慢跑和散步皆可，是一个能够让人很放松的地方，人少安静。一边跑步，一边赏这独墅湖的美景，十分惬意。

环石湖公园

在这里夜跑人会十分惬意。周边有千年石湖的美景，整个跑步里程大概在5至8公里， 适合慢跑。

环太湖大道

环太湖大道因为远离苏州市区，而且环境优美，受到很多运动爱好者的亲睐，周边环境真的没话说，不过，这条路景色虽美，但车流量也很大，且车速也快。所以在该路段夜跑，一定要注意交通安全。

苏州运河公园

运河公园总面积17万平方米，其中水面积2.5万平方米，占总面积的14.7%，全园陆地面积14.5万平方米。园中广场、健康乐园等都十分适合夜跑者。

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